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2021年 4月 16日 09:02
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健康之旅
糖尿病患者53%肥胖 快速强效消耗热量的方法
糖尿病是由于调节碳水化合物代谢的蛋白质激素——胰岛素分泌量不足或功能异常而引起的一种代谢疾病。人体以葡萄糖作为能量来源，如果缺乏起到降血糖作用的胰岛素，葡萄糖就无法被人体所利用，会随着尿液被排出体外。 在这个过程中，如果长时间维持高血糖状态，可能诱发肾功能障碍、视网膜疾病等，严重者可能导致失明，心血管疾病的发病率也会大大提高。 据大韩糖尿病学会称，以2018年为准，53.2%的糖尿病患者属于肥胖人群，54%的糖尿病患者存在腹部肥胖。专业体型矫正医生金秀妍（音）表示：“减少体内脂肪对于糖尿病患者而言非常重要，结合耐力运动和有氧运动在短时间内消耗大量热量是非常有效的方法”，“尤其同时对人体中体积最大的肌肉，即大腿肌肉进行运动，对体内脂肪管理有很大的帮助。” 第一项运动，双手合握在胸前，重心后移至脚后跟，慢慢屈膝下蹲（图①）。紧接着双脚并拢站直，然后向左或右移动（图②）。通过下蹲起立的“深蹲”动作来锻炼大腿肌肉,再结合左右迈步的动作进行有氧运动，提高卡路里的消耗量。 第二项运动，双手合握在胸前，屈膝的同时双腿并拢（图③）。以一条腿为支撑，另一条腿画半圆（图④）。这项运动也是在锻炼大腿肌肉的同时，结合画半圆的动作，能够在短时间内达到理想的运动效果。 最后一项运动是保持坐姿，一条腿伸直，用另一侧的手抓住脚趾向身体方向拉（图⑤）。这时最好压住膝盖防止伸直的腿翘起。然后抬起另一只手，轻轻的贴在头上，身体扭向侧面（图⑥）。重复这个动作不仅可以锻炼大腿后侧的肌肉，而且还有助于加强腹部和背部肌肉等其他体积较大的肌肉的力量。
[生活小贴士]用糖水解冻肉类
解冻肉类时，可以在温水中加入1至2大勺白糖溶解后，再将肉放入糖水中解冻，糖分子可以软化肉类，并防止肉汁流失，使肉味更加鲜美。
三星李健熙接受的低体温疗法大行其道
将患者的体温降至32-36摄氏度的“低体温疗法”继心肌梗塞后，开始应用到对脑梗塞患者的治疗。 低体温疗法是一种通过降低深度体温，延缓新陈代谢，使细胞破坏最小化，从而提高患者存活率的治疗。2014年，因三星电子总裁李健熙患心肌梗塞接受了低体温治疗而被大众所熟知。 神经科教授虞豪杰（音）称：“数十年前的研究证明，如果在出现心脏停跳24-48小时内接受低体温治疗，能够降低死亡率，提高恢复意识的概率。”因此，该疗法在韩国的70多家上级综合医院被用于治疗心肌梗塞患者。 但最近该疗法也被积极用于对脑梗塞患者的治疗。目前已有20多家医院开展了此项治疗。 脑梗塞患者被送到医院后，首先会进行疏通堵塞血管的急诊治疗。如果此时发现脑损伤范围较大，就可以考虑进行低体温治疗。神经科教授洪智满（音）表示：“如果对脑出血患者进行低体温治疗，可能会造成出血加重，因此主要用于对脑梗塞患者的治疗。”他最近发表的一篇论文内容就是，相较于短时间内病情急剧发展的脑梗塞患者，对病情发展较慢的患者，低体温疗法更加有效。 低体温疗法是在患者身上贴上装有4摄氏度左右冰水的冰贴（图）。冰水循环1-4小时，使体温降至32-36摄氏度。由于降低体温可能会导致其他问题，所以必须慎重选择接受治疗的患者，并进行密切的观察。低体温状态维持3天左右，再经过3天的时间慢慢恢复到正常体温。低体温疗法自去年7月开始被纳入健康保险。治疗费用由原本的200万韩元降至现在的30万韩元左右（约合人民币1,800元）。
60度以上的热茶会提高得食道癌的机率
有的人为了健康而喝热茶。但有研究结果表明，如果每天喝两杯60度以上的热茶，发生食道癌的风险将大幅上升。 伊朗德黑兰医科大学的研究小组，对伊朗5万多名40-75岁的人平均进行了10年的跟踪观察。在2004-2017年的研究期里，有317人患上了食道癌，分析结果证明每天饮用700毫升以上超过60度热茶的人，比饮用60度以下茶水的人得食道癌的风险高90%。此外，在不到2分钟内喝完茶的人，食道癌发病率也更高。 2016年指定热茶为推测致癌物质（2A），可见和食道癌的关联性很高。盆唐车医院消化道内科教授赵柱英说：“土耳其、伊朗、蒙古、中国、日本等亚洲地区食道癌发病率特别高，在学术界被称为‘亚洲食道癌带’，这些地区有饮用热茶的习惯。茶的热气会让食道被烫伤并发炎，随着DNA发生变异，就引发了癌症。” 赵柱英还说：“推荐把热茶放凉了再喝。”
肌肉减少会引发衰老和全身疾病
衰老是身体功能大幅下降，站立和行走等日常生活变困难的状态。衰老的标杆就是肌肉减少，如果肌肉过分减少，生活自理会变得困难，还非常容易患上其他疾病。 ◇美国和日本将少肌症列入疾病范畴 少肌症（Sarcopenia）是老化等各种原因让身体肌肉的不正常减少或变脆弱，从而导致身体活动不顺畅的状态。少肌症严重时，可引发障碍，死亡风险上升。韩国国内研究结果表明，65岁以上人口有10-28%患有少肌症。美国研究表明，60岁以上的少肌症人群高达40%。 40岁以后，肌肉量急剧减少。这是因为老化导致肌肉细胞迅速生成的量赶不上消失的量。70岁的肌肉量比30-40代少30%。加之肌肉消失的位置被脂肪填充以保持体重，因此很难发现肌肉消失的状况。 肌肉力量也同时在下滑，韩国国内30岁男性的平均握力约为47公斤，但70岁男性的平均握力只有大约34公斤。 ◇影响身体代谢，引发各种疾病 少肌症不仅对肌肉本身，还对骨骼、血管、神经、肝脏、心脏、胰脏等整个身体造成广泛的影响。骨骼依靠肌肉承受压力（刺激）以保持密度，因此如果肌肉丧失了力量，骨骼也会变得脆弱。严重时，会患上骨质疏松症。肌肉减少妨碍生成新的血管和神经，引发认知功能低下。此外，还会增加肝脏的脂肪，促使心脏肥大，妨碍胰脏分泌胰岛素。 少肌症还与糖尿病等各种疾病有关联。韩国生命工学研究员博士权基善（音）说：“筋肉是降低血糖最大的器官，扮演着吸收能量——血糖的‘蓄水池’角色。少肌症会破坏肌肉血糖吸收和排泄功能，促使糖尿病的发生。”起立性低血压会让摔伤的可能性增加。如果腿部肌肉变弱，卧床后起身时，静脉血液不能很好地脉动，会让心脏血液量减少，发生晕眩。65岁以上的身体损伤，有50%都是由摔伤引起的。 ◇肌肉量减少和运动量低下，形成恶性循环 想保持肌肉，就需要充足的营养和持续的运动，形成适当的代谢环境，但上了年纪后，一切都与此背道而驰。高龄人群需要通过摄取蛋白质，补充比年轻人更多的必备氨基酸，才能保持肌肉，但蛋白质反而摄取得少了。活动量变少，肌肉量和力量也会同时减少。 慢性疾病会增加身体的炎症，妨碍肌肉蛋白质的形成，促使分解，减少肌肉。此外，如果老化不断进行，让肌肉再生的干细胞也会出现异常，导致肌肉不能顺利再生。 少肌症通过在医院测定四肢肌肉量和握力（男性不到26公斤，女性不到18公斤）等进行诊断。还可以进行简化诊断，经常使用的是韩国国内庆熙大医院家庭医学科金善英（音）、元长源（音）教授制定的“韩国型少肌症诊断标准”。 ◇著名制药公司正在开发生成肌肉的药品 赛诺菲、诺华、默克等海外著名制药商正在开发治疗少肌症的药物，但截至目前，还没有允许上市销售的药品。权基善博士说：“给老年鼠注射年轻鼠的血液，出现了‘肌肉回春’、只需服药就能出现运动效果等，正在进行很多研究。国内也应该和痴呆等其他老人病一样，对少肌症开展积极的研究。” 消失的肌肉能通过运动和社会活动的增加、适当的饮食摄取等，恢复到相当的水平。专家表示：“没有只吃一种就能治愈少肌症的魔法般的药品或食品。很多研究结果表面，适当摄取营养，加上肌肉力量运动、有氧运动和平衡运动并行，少肌症能恢复到正常水平。”
青少年不吃早饭 含糖饮料摄入量更高
韩国青少年对可乐、果汁、运动饮料等含糖饮料的摄入量究竟有多少？饮用对身体无益的含糖饮料较多的青少年有哪些特征？ 韩国嘉泉大学根据韩国疾病管理本部进行的第13次青少年健康形态网络调查资料进行了相关研究，让我们来了解一下韩国青少年饮用加糖饮料的实际情况与特征。 ◇38%青少年每日摄入含糖饮料 不少青少年将加糖饮料作为零食饮用。加糖饮料由水、添加糖、水果浓缩液或者食品添加剂等混合而成，营养价值低且热量高。糖类也很多（以320毫升果汁为标准，平均含糖量为31.7g，相当于每天标准糖摄入量的32%），摄入过量会增加肥胖、龋齿、血脂异常等疾病的发病率。 韩国38%的青少年每天饮用可乐、果汁等含糖饮料。尤其是精神压力大的青少年，以及每周五天以上不吃早餐的青少年，每天饮用含糖饮料的频率在一次以上。 最近，嘉泉大学在《营养与健康报》上发布了相关研究成果，他们以疾病管理本部的资料为基础，对全国799所初高中的62,276名学生的含糖饮料摄入情况进行了调查。他们通过问卷调查的形式，对学生们近7天内饮用碳酸饮料和甜味饮料的频率进行了统计。结果显示，38%的青少年每天饮用含糖饮料的频率超过一次。尤其是男生43.56%每天饮用含糖饮料的频率超过一次。 ◇精神压力大，不吃早饭，含糖饮料摄入量更高 每天饮用一次以上含糖饮料的青少年具有几项明显特征。 ▷饮食习惯＝在表示“每周有五天以上不吃早餐”的群体中，42.53%的青少年每天饮用含糖饮料。而每周饮用含糖饮料不超过三次的青少年，仅29.71%表示每周有五天以上不吃早餐。研究小组表示：“越是不吃早餐，越会到便利店或超市进行就餐，就餐时就会有同时饮用含糖饮料的倾向。” ▷精神特征＝在表示“感到精神压力大”的群体中，每天饮用一次以上含糖饮料的比例高达42.65%。而在表达“没有感到精神压力”的群体中，每天饮用一次以上含糖饮料的比例为34.36%，低于前者。研究小组表示：“在感到精神压力时，摄入甜食或含糖饮料的行为是让大脑临时分泌出多巴胺等荷尔蒙，达到缓解压力，满足补偿心理的目的。” ▷身体特征＝研究中表示“我不健康”的比例高达45.97%。反之，每周饮用含糖饮料不超过三次的青少年，仅26.89%认为自己不健康。另外，吸烟的青少年每天饮用一次以上含糖饮料的比例是不吸烟青少年的1.82倍，饮酒青少年是不饮酒青少年的1.5倍。
一滴血即可预测痴呆进展状况
韩国研究团队开发出了用一滴血就可以简单地诊断痴呆进展程度的技术。患者无需使用昂贵的检查装备，只需支付相对较低的费用，就能提前确认痴呆进展到了何种地步，有望大大有助于治疗。 首尔大学医学院的研究小组本月21日在国际学术杂志《Brain》上发布说：“开发出了通过血液检查诊断大脑中有多少引发阿尔茨海默病的物质——Tau蛋白的技术。” 最近，医学界关注Tau蛋白，而不是β淀粉样蛋白。这种蛋白质会破坏脑细胞，因此痴呆患者呈现为高数值，但如果想确认大脑Tau蛋白的累积量，必须使用正电子层析成像（PET）这种昂贵的装备。PET只有大规模的大学医院才有，患者无法轻易使用。 研究团队对痴呆患者和正常人的血液进行比较分析，发现血液中Tau蛋白的浓度越高，大脑中Tau蛋白也就越多。研究团队最终利用血液中Tau浓度和血液中β淀粉样蛋白浓度的比，成功实现了大脑Tau累积量测算85%的准确度。 研究团队计划两年内将血液检查诊断痴呆进展的准确度提升到95%。
PM2.5通过鼻子进入血管抵达大脑，造成伤害
最新研究发现，PM2.5侵入大脑，引发一系列炎症。此前众多研究结果表明，PM2.5进入气管、肺，引起呼吸道相关疾病。最新研究进而主张，PM2.5通过鼻子直接进入大脑或进入血管后抵达大脑，造成损害。首尔国立大学医学院洪昀哲（音）教授认为：“最近很多研究结果显示，PM2.5可以引发脑中风、痴呆症和抑郁症”，“PM2.5对大脑造成伤害是无可置疑的。” ◇攻击大脑引发脑中风等 洪教授进行研究分析PM2.5浓度与疾病相关关系，结果显示，2015年一年PM2.5导致11900多人早亡。其中5646人（47.4%）死于脑中风，3303人（27.3%）死于心脏病，2338人（19.6%）死于肺癌。PM2.5进入血管抵达身体各处，增加炎症，恶化动脉硬化症，紊乱自主神经系统，导致脑中风。 伦敦国王学院法兰克·凯利教授研究团队，对伦敦市区医院50岁以上患者13万100人的8年（2005-2013）医疗记录进行分析，结果表明，越是居住在大气污染严重地区的人，患痴呆症的概率最多高出40%。目前韩国大气污染（PM2.5年平均浓度为25.1㎍/㎥），比伦敦（年平均10.4㎍/㎥）严重很多。 耶鲁大学陈曦（音）教授和北京大学詹晓波（音）教授研究团队，分别在2010、2014年对31955名中国人进行数学和语言测试。结果显示，空气污染程度越高，测试成绩越差。其中受影响最大的是64岁以上老年人群体、教育程度低的阶层和男性。 还有最新研究表明，PM2.5会提高患抑郁症的概率和自杀风险率。首尔国立大学医学院闵庆福（音）教授研究团队，使用韩国国民健康保险资料进行调查，对26万5749名成年人按居住地区分，分析大气污染程度和自杀发生概率的相关性。结果显示，居住在PM2.5浓度最高地区的人相比其他人，自杀概率高4.03倍。 ◇通过鼻子进入血管抵达大脑 虽然尚未发现PM2.5到底如何导致痴呆，但是目前研究认为，PM2.5通过口鼻进入体内，再通过肺、血管等多种途径抵达大脑并造成伤害。 兰卡斯特大学研究团队于2016年在人的大脑发现了有毒大气物质。该团队对37具英国、墨西哥人的尸体脑组织进行分析，发现每克有数百万个磁性微颗粒。人大脑平均重1400克，以此推算，大脑上有上亿个污染颗粒。该团队发现，这些微颗粒比人体自然形成的要大且圆，估计是化学染料燃烧过程中形成的物质。
睡觉时远离手机才能减少电磁波伤害
现代人生活在电磁波之中。我们使用的几乎所有电子设备都会发出电磁波。国内外的研究结果表明，电磁波会给健康带来负面影响。要怎么做才能减少电磁波的伤害呢？ ◇“过度使用手机和肿瘤有关” 在电子设备中，手机是我们经常带在身上的物品。手机产生的电磁波为高频波，和癌症有关。世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究所将手机电磁波指定为“人体可能致癌因素”。 全世界都在积极开展关于手机电磁波对人体造成影响的研究。因为对于手机电磁波实际上是否会引发癌症、到底有多大危险——并未得到明确的揭示，因此使用手机时还是小心为好。减少电磁波担忧的手机使用守则如下：▲儿童最好不要使用；▲通话时，手机稍微离开面部，或者使用耳机通话；▲通话应简短；▲通话时间长时，轮流使用左右侧的耳朵接听；▲信号标识弱时，会产生大量电磁波，要离的远一点使用；▲睡觉时不要把手机放在头边。市面上销售的电磁波隔离产品没有多大效果。 使用电磁波吸收率（SAR）低的手机也有所帮助。电磁波吸收率，指的是使用手机时被人体吸收的电磁波的量。 ◇离家电产品越远，电磁波的影响就越低 即便不是手机，微波炉、电热毯、电吹风、洗衣机、冰箱、加湿器等产生电磁波的家电产品也有很多。和发出高频电磁波的手机不同，日常生活中所使用的设备，其电磁波大部分为低频波，强度没有到直接影响健康的地步。但如果还是放心不下，按照尽量减少电磁波影响的使用指南行事即可。减少电磁波影响的家电产品使用法：▲和家电产品保持30厘米以上距离；▲眼睛属于敏感部位，不要看微波炉内侧；▲在电热毯上铺毯子，保持温度不要太高，远离温度调节器；▲使用电吹风时，不要拿下护套；▲不使用家电产品时，要拔掉插头等。
美丽之旅
无需运动的10种减重方法
肥胖人群稍微减轻体重就能够有促进健康的效果。英国一项研究结果表明，只需减轻2-3公斤体重，患二型糖尿病的风险就会能够降低近一半。为此，英国日刊《Daily Mail》介绍了10种有助于减肥的方法。 ▶整理厨房=厨房杂乱有可能引发暴饮暴食，建议将厨房整理干净。美国康奈尔大学的研究表明，身处脏乱厨房的女性摄入曲奇的热量为65千卡，是身处干净厨房女性的两倍。 ▶早餐以鸡蛋为主=早饭吃鸡蛋，一整天摄入的食物量可能会减少。美国康涅狄格大学的研究结果显示，早餐吃三个炒鸡蛋的男性24小时内摄入的热量比早餐吃贝果面包的男性少400千卡。而炒鸡蛋的热量与贝果面包相同。2017年，《Nutrients》刊登的另一项研究显示，早餐以鸡蛋为主，有助于降低促进食欲的激素“胃饥饿素”的数值。 ▶吃李干=水果干由于含糖量高，减肥人士通常会避免摄入这类食物，但吃李干却有助于减肥。英国利物浦大学研究小组让男性和女性分别食用170克和140克李干，三个月后体重减轻了约2公斤，腰围缩小了1英寸。据研究组推测，李干中含有丰富的纤维，有助于减重。 ▶就餐时不看手机=就餐时只有集中精力进食才能够避免暴饮暴食。2019年，《PHYSIOLOGY & BEHAVIOR》刊登的研究表明，就餐时使用手机或查看信息的人相较于专注于进食的人，摄入的热量要高出15%。研究小组认为，如果因使用手机等分散注意力，会妨碍大脑判断你摄入了多少食物。同样的道理，建议就餐时最好也不要看书或杂志。 ▶听到咀嚼食物的声音=集中精力去听咀嚼食物的声音，有可能减少食物的摄入量。2016年，《食品质量与喜好》刊登的研究表明，在吃膨化食品时，表示能够听到清脆的咀嚼声的试验组摄入量低于听得不那么清楚的试验组。如果想集中精力去听咀嚼声，建议选择在安静的地方进食。 ▶喝咖啡选黑咖啡，少喝拿铁=喝咖啡最好选择黑咖啡。据英国诺丁汉大学医学院称，咖啡可激活褐色脂肪，有助于减轻体重。褐色脂肪起着燃烧储存热量的作用。如果你更喜欢喝拿铁，而非黑咖啡，建议少加牛奶，并尽量少喝。 ▶吃酸奶=选择酸奶作为下午的零食，能够产生饱腹感，有助于避免暴食。美国密苏里大学的研究表明，摄入高蛋白酸奶的人比未摄入者更不易感到饥饿，晚饭摄入的卡路里也要比后者少100千卡。如果不喜欢酸奶，也可以选择其他富含高蛋白质的零食。 ▶在家吃饭=相较于外出就餐和外卖，更建议在家亲自下厨。美国约翰霍普金斯大学公共卫生学院研究小组面向9千人进行的研究表明，每周6至7天亲自下厨的人比经常外出就餐或吃速食的人，每天少摄入150千卡的热量。分析结果显示，在家亲自下厨的人整体的脂肪和糖摄入量都更低。 ▶经常喝水=建议摄入充足的水分。2016年，《糖尿病营养管理学术杂志》刊登的研究表明，每天只需多喝3杯水，就能够减少205千卡左右的热量摄入。研究小组称，水能够预防暴食，并有助于取代含糖的高热量饮料。 ▶充足的睡眠=每晚的深度睡眠能够起到减重的效果。2011年，《美国临床营养学杂志》刊登的研究表明，每天只睡4小时的人，相较于睡7至9小时的人，每天多摄入300千卡的热量。除此以外，优质的睡眠能够缓解压力，改善心脏健康，提高集中力等，带给人多种健康效果。
[韩医手记]正确的隆胸整形 一定要选择适合自己的手术方式
隆胸整形在众多整形手术当中，是一种对女性而言意义重大的手术。做双眼皮手术或隆鼻术之类的手术，目的是为了变美，但是选择做隆胸手术的人大部分天生胸部较小，隆胸整形能够为她们解决胸小的心理阴影。 女性的胸部是自信的象征，也是女性性感魅力的来源，可以说是决定女性美的重要部位之一。所以，胸部天生缺乏立体感的女性往往会考虑做隆胸整形手术。 乐日整形医院的韩相喆院长介绍说：“最近，为打造丰满的性感身材，咨询隆胸整形的人大幅增加。为了在提升个人满意度的同时，获得适合自己身材的自然胸部整形效果，选择适合自己的手术方法才是胸部整形成功的第一步。” 隆胸整形术从过去发展至今，其手术方法大致可分为假体植入法与自体脂肪移植法。使用假体的手术法，可根据水滴形、圆形等形态和模样，分为很多种。 使用假体的胸部整形术，是最普遍的手术方法，具有效果明显的优点，但缺点是存在对植入假体的负担感和假体挛缩的风险。选择使用假体植入术进行隆胸整形时，必须在了解个人肌肉、皮肤等基本条件后，决定假体的形状和大小，精心设定植入的位置和切开位置，才能获得高满意度的手术结果。 自体脂肪隆胸术的优点在于使用自体脂肪组织，没有异物感，由于取自腹部或大腿上的多余脂肪组织，在消除赘肉的同时，还能收获塑造曲线美的效果，真可谓“一举两得”。但该手术法也存在缺点，如可提取的脂肪量过少，和假体植入法相比，在增大尺寸上可能存在局限性，而且移植的脂肪还可能出现变硬的钙化现象。 韩相喆院长强调说：“与过去相比，隆胸整形术的方法有了更大的选择余地，为了实现成功的胸部整形，最重要的是精心挑选医院。术前要细心确认提供咨询的医生是否为拥有丰富的临床经验的专业医师、执刀医师是否为整形外科专业医师、建议的手术方法是否适合自己、如何进行术后护理等，只有这样才能迈出走向成功胸部整形手术的第一步。”
[韩医手记]面试时眼睛最重要
在整形手术中，眼部整形术能够通过小部位的变化带来明显的改变。由于手术后自我满足感很高，还能够提升自信心，所以很多求职者都在考虑做眼部整形手术。 眼睛小、眼型不佳、眼睛无神的人希望借助埋线法、切开法、自然粘连法等双眼皮手术以及提肌手术和开内外眼角手术，让自己的眼睛变得大而有神。 进行眼部整形手术时，双眼皮的形状和宽度是最重要的，但是否开眼角也有很大影响。尤其是进行双眼皮手术时，如果同时进行开内眼角手术，被内眦赘皮遮盖住的部分会露出来，能让眼睛变得长而明亮，改变沉闷的印象，营造出大而清爽的眼神。 乐日整形医院的金钟都院长介绍说：“双眼皮手术确实是最普遍的手术，但需要精巧而细腻的技术，所以找到眼部解剖知识和经验都很丰富的专业医师做手术很重要。” 另外，考虑做双眼皮和开眼角手术时，最重要的不是费用和价格，而是术后的自然度。不要盲目模仿某个特定人物的外形，最重要的是根据自己的脸型、内眦赘皮、皮下脂肪等，找到最合适自己的手术方法，在擅长眼部整形的医院接受手术。
整形女性91%称：手术后，性格也变好了
据悉，在接受整形手术的女性中，10人有9人认为术后性格发生了变化。 16日，韩国彗田大学保健医疗情报系教授李智美（音）在韩国美容学会杂志上发表报告称，针对402位在2014年9月至10月接受美容整形的20岁以上的女性进行问卷调查，结果显示91.3%的受调查者表示：“美容整形对性格变化有一定影响”。其中从事销售、服务行业或者个体商户的女性，94.7%认为整形会影响性格，在职业女性(92.7%)与公司文员(90.8%)中该回答也占据了绝对优势。在学生中仅78%的人认为整形会影响性格。 受调查者对整形前的外貌满意度为2.89分（满分5分），整形后的评分为3.53分，总体上对整形结果表示满意。受调查者普遍认为，术后形象得到改善(43%)，自信感得到提升(40.9%)，社会竞争力更强(6.1%)。 反之，也有29.9%的受调查者表示整形后出现了副作用。其中最常见的副作用：淤青、浮肿(39.3%)，色素沉淀(13.8%)，脸部不对称(11%)，发炎、坏死、红潮(9%),，凹陷疤痕(8.3%)等。
[韩医手记]整容外科专业医生的委屈
在最近受到社会质疑的大型事件中， “整容外科医生”疑似也被牵涉其中。判决结果显示，在韩国自然乐园代表郑芸虎行贿事件中，“整容外科医生”（实际为全科医生）收取金钱后，把钱交给了负责法官。此外，最近由于鼻炎而接受手术的年轻女性，由于严重的鼻部整容手术后遗症前往相应医院，却被当成黑色消费者（恶意投诉人），一怒之下用锤子砸碎了医院的玻璃窗。将该患者塌陷的鼻梁用额头的脂肪进行重塑整容的人，并非整容外科医生，而是耳鼻喉科专业医生。 最重要的是，为崔顺实做整容、进出青瓦台，甚至参与过四次总统海外巡访的“整容外科医生”，实际上也是“全科医生”。 今年，是韩国整容外科创立50周年。截止目前，在大学医院经过4年艰苦的实习期后，通过国家考试，正式培养出来的整容外科专业医生，全国有2200名（大学医院），供职医生也仅为700多人。他们都是大韩整容外科学会和大韩整容外科医师会会员，受到严格的管理和伦理管制。此外，是他们每年通过4-6次学术大会，将韩国的美容整容水平提升到了世界最高水平。 问题在于非整容外科专业医生的其他科专业医生、全科医生造成的整容手术副作用和社会质疑，都被当成是整容外科专业医生集体所为，让整容外科专业医生蒙受社会的指责。在全国，身为全科医生却进行整容手术的医生，比整容外科专业医生多好几倍。其他科医生可以做整容外科手术，是因为现行医疗法规定“医生执照持有者进行任何专科的诊疗都不属于非法”——正是这一法律盲点造成了目前的状况。 无论多么出色的整容外科专业医生，也不可能比妇产科专业医生或外科专业医生更擅长做剖腹产手术或阑尾手术，整容外科手术也是如此。因此，需要树立专门的制度，国家应该根据医疗供求计划，为不同的领域培养不同数量的专业医生。这是由于整容外科手术的结果会左右患者的余生，因此非常重要和敏感，所以必须由整容外科专业医生负责手术才行。但由于美容整容看起来收入不菲，因此其他科的专业医生和全科医生也加入了这个市场。 很多人误会“必须由整容外科专业医生进行美容整容”的主张，是为了“保住饭碗”。但这其实是事关“医疗韩流”——美容整容生死的重大问题。过去，非专业医生和全科医生大肆加入美容整容，拉低治疗水平、引发整容医疗事故，导致韩国整容产业的整体名声大幅下滑。结果，来自中国的患者数量明显减少，最近开业的整容外科专业医院有60-70%出现亏损。仅在江南地区，出售的整形外科医院就超过30家。为前往中国整容医院就职而离开韩国的整容外科专业医生也不断增加。为了阻止韩国美容整容的国际名声和信赖度下滑，维护医疗韩流的火种，需要韩国政府和整容外科医生集思广益，寻找对策。
整形美容医疗机构26%以患者治疗经验做广告
据悉，韩国每4家整形、美容领域的医疗机构中就有1家以患者的治疗经验之谈做广告，涉嫌违反医疗法。 2日，保健福祉部与韩国网络广告财团对整形、美容医疗机构的治疗经验之谈广告进行监督检查的结果显示，657个调查对象中174家机构涉嫌违反医疗法。这些机构将患者的治疗经验发布至网络等开放的空间，且未设定登录查看等限制措施，违反了医疗法。 因发布治疗经验广告而涉嫌违反医疗法的174家整形、美容医疗机构，在网站、论坛、博客等处发布患者的治疗经验，且无需登录的限制就可以随意查看。 427家整形外科中140家（32.8%），184家皮肤科中22家（12%），46家减肥门诊中12家（26.1%）存在违反医疗法的行为。 值得一提的是，违反医疗法的174家医疗机构中，有110家（63%）位于首尔市江南区。福祉部有关人士称：“希望消费者对医疗机构的治疗经验之谈广告提高警惕。日后将通过与网络广告财团等机构，以及医疗界的合作，持续并加强对非法医疗广告的监督工作，对非法医疗广告处以行政处罚，以及向司法机关举报等强硬的措施。”
反复注射肉毒杆菌 效果会大打折扣
现在越来越多的人进行肉毒杆菌的注射，但是需要注意反复注射肉毒杆菌，可能会引发耐药性。人的身体将肉毒杆菌的蛋白质认定为外部物质（即抗原），会产生与之抗衡的物质（即抗体），由此人体会对肉毒杆菌产生耐药性。产生耐药性之后，注射肉毒杆菌的效果就会大打折扣。 虽然肉毒杆菌的耐药性在全世界范围内的出现概率为7%，但是如果累积使用过量，或者短期内反复注射也可能会产生耐药性。根据肉毒杆菌的用法及用量，三个月内累积使用300U以上，产生耐药性的可能性就会提高。因此每一个注射点最好是使用50U以下的量，且应该少量分散地进行注射。每一次注射总量控制在100U以下是比较安全的。 两次注射之间间隔的时间也不能太短。据了解，肉毒杆菌在注射一周后效果达到峰值，且可以维持6-12个月的时间，因此两次注射之间至少应间隔3-6个月才能够避免耐药性的产生。 盆塘首尔大学医院皮肤科的河昌勋（音）教授表示：“以美容为目的使用的肉毒杆菌量不算高，所以对抗体生成的影响并不大。但是由于最近注射的人越来越多，必须留意个人的累积使用量。”任易硕主题皮肤科的任易硕（音）院长表示：“操作的医生或者患者为了获得更好的效果，有时可能会一次性注射较大的量。尤其是在斜方肌、小腿部位的肉毒杆菌注射中用量较大，因此在进行下一次注射时，患者必须告知医生接受注射的病历。” 肉毒杆菌的副作用较为少见，但可能也会引发疼痛、拉扯感、发热等症状。接受注射后还可能引起皮疹、呼吸困难等过敏性反应，虽然这样的病例非常少见。尤其是患有重症肌无力症、运动神经末梢疾病等神经根疾病的患者，还可能会产生吞咽困难、肺换气不足等的副作用，必须多加留意。
[韩医手记]电视“秀医生”的危害
综合电视频道出现后大胆的电视节目越来越多。除了费用高昂的电视剧和企划节目之外，所谓的专家们反复出现。 无论时事节目还是健康节目，这些“专家”们定期重复着自己的经验和主张。尤其是医学节目，由于事关人们健康的问题，如果不是被科学和医学证实过的内容是不能在电视节目中播出的。但所谓医疗专家们单方面的主张也会让观众成为莫名其妙的受害者。这些人也被称为“秀医生”（show doctor）。他们造成的危害虽然很大，但电视台和当事人却没有任何责任。 常出现在节目里的一位著名韩医师对“心火病”（一种因愤怒或压力引发的精神疾病）进行了介绍。人们相信心火病的病因在于内心不断累积的压力，可能导致更大的疾病，因此很关注。这位医生说心火病的诊断方法很容易，拉着耳朵尝试弯折就能知道。如果耳朵痛，说明内心有心火。一位观众拉着右边的耳朵弯折，痛得“啊”一声叫了出来。所以，他觉得自己肯定是有心火病，就一边看电视，一边又试着弯折了左边的耳朵，也痛得“啊”一声叫了起来。 他觉得自己是教育公务员，肯定心里有压力，认为自己应该控制内心的心火。但并没有过多久，耳朵越来越痛，开始红肿，晚上侧卧时挨着枕头的耳朵痛到让他发火。夜不能寐的他起床后查看自己的耳朵，发现耳朵弯折过的部位肿了起来。他觉得只要自己稍安勿躁，稍等一下就好了。可耳朵在变形的同时还伴有疼痛和灼烧感，发展成了身体上的疾病。他因为耳朵长得漂亮，平时总被人说是晚年享福的面相。他要见到的人不仅是学生和学生家长，随时还需要和教育相关人士进行面谈。 无法掩饰的耳朵变得和职业摔跤选手、拳击选手的耳朵一样。耳朵是由软骨组成的。就像骨骼上有骨膜，包裹软骨的软骨膜在保持软骨外形的同时，还有让受损软骨再生的重要作用。外部冲击让软骨受到损伤时，软骨膜会从软骨上脱落。软骨膜脱落后留出的空间，会由再生的软骨填补。最终这会使耳朵的模样完全变形，变成卷心菜模样的耳朵（菜花耳，cauliflower ear）。就像我们在格斗或摔跤选手身上看到的耳朵一样，凹凸不平的耳朵外形一辈子都无法矫正。 这位教育人士也出现了同样的症状。在将耳朵朝相反方向弯折的过程中，受损的软骨膜从软骨上脱落，在其缝隙中出现了血肿和血清肿（hematoma、seroma）。如果置之不管，脱落的软骨膜所生成的软骨肯定会变成耳朵永久的模样。过了4天以后，我们用杀菌注射针进行了抽取，果然流出了红色的淤血和血清。为了让脱落的软骨膜紧贴软骨，我们在外部进行固定后实施了缝合手术。这位教育人被人称赞晚年享福的耳朵，差点就变成了格斗选手的耳朵。这双因为“秀医生”不负责任的主张差点变成“菜花耳”的耳朵终于得救了。 当时的“秀医生”最近依然在电视节目里散布类似内容的江湖游医主张。和出演人员们充满感动的表情一起播出的电视节目内容正在制造第二位受害者。
江南Jewelry整容外科利用中国患者逃税
首尔江南警察署21日宣布，以涉嫌2011年至2014年间逃税105亿韩元（人民币约6169万元）（特定犯罪加重处罚法上的逃税），申请针对Jewelry整形外科代表院长申某（43岁）的事前拘捕令，并对医师、护士、事务长等该医院的12名有关人员提起不拘留立案。此外，还对帮助该医院逃税的换钱商、给医院送回扣的制药公司相关人员、从申某处收受贿赂的警察和媒体有关人员等32人进行立案。 Jewelry整形外科是占据了江南区论岘洞八层高层建筑的大型整形外科，仅医师就有14人。警方调查结果显示，该院犯下了对诊疗记录进行造假、从制药公司收取回扣、向媒体和警察行贿等各种非法行为。 警方透露，该医院通过对患者声称可对诊疗费打折来诱导患者用现金结算后，将其从营业额中去除的方式来逃税。此外，为隐瞒占整体营业额约70%的中国患者的营业额，向换钱商崔某（34岁，中国国籍）支付2000多万韩元，借用了中国信用卡的刷卡机。使用中国刷卡机进行结算，可以伪装成营业额在中国发生。通过这种手法，该医院仅在2014年，就隐瞒了37亿韩元（人民币约2174万元）的营业额。他们将记录所有交易明细的真实账簿藏了起来，制作了税务用的假账簿。申某等医院人员，还涉嫌从7家制药公司的20多名相关人员处以接受医药品供货为代价，共收受了5亿4000万韩元（人民币约317万元）的回扣。 该医院，2014年12月向报道在手术途中举行生日派对照片的网络媒体公司代表行贿1500万韩元（人民币约8.8万元）要求刊登该报道，还向另外两家网络媒体以删除负面报道为条件，支付了1500万韩元。此外，江南警察署A警卫等2名当地警官，涉嫌各自从申某处收取了相当于100万韩元（人民币约5876元）的财物。
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