“如果交往只有一个月，绝不要买贵重礼物。
”“亲，你说幸福取决于自己满足，而不是取决于成绩，我对此深有同感。
”“对于不了解自己的其他人随口说的话，要适当地忽视过去。
如果把伤人的话放在心里，剩下的只有伤口和恐惧。
”这是韩国人氣僧侶教授慧敏在推特上的留言，他的推特拥有10万多名粉丝。
慧敏不会提出“坚持、忍耐”这样的老套建议，而且抛弃了用宗教严肃主义武装的文风。
他用通俗易懂、温暖亲切的日常用语提出“生活中的感悟”。
人们对这位年轻僧人的关注和喜爱达到令人震惊的程度。
慧敏在全国各地举行“心灵治疗音乐会”时，每次都会吸引数百人，以推特留言为核心整理的箴言集《停下才能看到的东西》出版短短四周就售出7万册。
他之所以如此受欢迎，是因为他同时拥有哈佛大学和普林斯顿大学的硕博士学位，并且还是“美男僧人”。
目前担任汉普郡学院宗教学教授的慧敏在2011年迎来安息年之际，在首尔大学奎章阁从事了7个月的研究工作。
本报记者在慧敏回美国的前一天采访了他。
和慧敏约采访时，记者切身感受到慧敏生活中的语言习惯。
他说：“把采访地点短我，我跟着导航过去。
”记者见面后便问道：“僧侶不是应该使用字斟句酌的语言吗？”他回答说：“那样的话就要伪装。
我不擅长这个。
”看到摄影记者拿来各种点心，他高兴地发出了“哇”的感叹声，并吃了很多点心。
慧敏曾在推特中透露自己做豆皮寿司时，没等装盘就全部吃光。
慧敏在过去7个月里了解并感受了当今时代韩国人的烦恼和痛苦，并且通过实实在在的建议为大家治疗。
他说：“那些经历都很惊人，难以想象。
”慧敏说：“这是一个可以在近处了解韩国年轻人的机会。
通过推特沟通和举办‘心灵治疗音乐会’的过程中，可以和很多年轻人进行交流。
我从中看出了问题和痛苦的类型。
因此我陆续发表了前面的留言，没想到会引起这么大的反响。
韩国孩子的生活比美国孩子更苛刻。
美国学生在高中和大学上课时是享受，不是为了未来就业，也不是为了远大的目标。
但韩国学生接受的是灌输式教育，达到一定分数才能上大学，上了大学也很难找到心仪的工作，面临三重痛苦。
他们似乎感觉没有希望。
”慧敏的另一个称号是“恋爱顾问”。
慧敏说“我也谈过很多次恋爱”，还说谈恋爱需要“有进有退”。
“要想饭好吃就要焖一段时间，恋爱也是一样，有进有退的时间决定恋爱的成败。
‘有进有退’是用来平衡两人感情的时间。
如果某一方感情更多，感情也很容易就失衡。
‘恋爱有进有退’的基本原则就是喜欢也要稍微忍耐。
”通过丰富经验提供恋爱咨询的慧敏说：“现在根本不想谈恋爱。
”成为僧人后，他重新确立了爱情方程式。
他说：“爱情让我的私心减少到最低程度。
”人不会在成为僧人后就立刻忘掉世俗烦恼和欲望，因此记者向他询问了修行方法和控制欲望的方法。
他说：“真正的修行是在关系中实现的。
一个人安静地坐在那里修行时，如果因为有人大叫而生气，就不是真正的修行。
最大的教诲来自人与人之间的关系。
生活在寺庙中的僧人之间也有合不来或厌烦的情况。
在关系中显露出来的我才是真正的我。
控制欲望和怒气的方法就是每走一步审视一下自己的感情。
如果想消除欲望或怒气，欲望和怒气就不会消失。
就像把手伸到烂泥潭里使劲按一样，随时会再上来。
欲望和怒气不是通过语言，而是通过能量爆发。
仔细观察这种能量，发现其形态多样，变化无常。
了解这一点非常重要。
原本的我就没有沾染各种想法和感情。
很清净。
”
他一度梦想成为电影导演。
因为想学习电影而前往美国留学，并就读于加州大学伯克利分校。
他曾制作过8毫米电影。
但后来他产生了“这不是我该走的路”的想法，与此同时，他对人生本质开始思考。
他说：“人为何诞生、人生目的是什么、死后又会如何？如果不弄清楚这些问题，感觉马上要死掉一样。
我想弄明白。
”于是他走上了求道之路。
他在哈佛大学获得宗教学硕士学位，并在普林斯顿大学获得博士学位。
虔诚的佛教徒、好莱坞明星理查•基尔访问韩国时，他担任翻译，从而受到关注。
他不仅在美国，还到中国、日本、印度等地继续求道。
他就韩国佛教表示：“韩国的求道热情非常高涨。
韩国还有每个季节在禅房修行的传统，这十分难得的。
”记者问“下决心出家就没有烦恼了吗？”，慧敏回答说：“我没有烦恼，但世人会按照自己的想法谈论烦恼。
”记者问他“幸福吗？”他说：“是的，我很幸福。
因为可以做自己想做的事情。
又不是别人让我出家做僧人的。
要想生活得幸福，就要减少在别人身上花费的心思。
因为别人并不像自己想象的那样关注自己。
少管别人并不是自私。
自己不幸就想让别人也不幸，只有自己幸福才会希望别人也幸福。
”慧敏在拍照过程中也非常愉快。
他根据摄影记者的指导，做出了淘气的表情。
采访结束时记者说“对僧人的偏见消失了”，他说：“因为见我才醒悟的吧。
重要的就是这个了。
”
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