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韩国民众对政府出台的保持社会距离4级措施的具体方针表示不满。方针详细到对跑步机速度和音乐节奏快慢都做出了规定，但不同情况下适用的方针却不同，人们表示不明白确定方针的标准是什么。有舆论谴责：“（方针）缺乏科学根据和事实依据，是过度压制自由的估摸着进行的纸上行政。”在这样的情况下，一年多来因营业限制等遭受巨大经济打击的个体商户甚至准备采取集体行动。

◇ 禁止播放节奏快的歌曲，允许播放节奏适当快的歌曲

根据政府出台的4级措施的具体方针，播放节奏过快的歌曲运动，或者以过快的速度在跑步机上跑步属于违反政府防疫方针的行为。在进行动感单车、健美操、尊巴等团体运动（GX，Group Exercise）时，音乐节奏应保持在100-120bpm（beats per minute，每分钟节拍数）。举例而言，BTS的《Dynamite》（114bpm）、《Butter》（110bpm）附和规定，但PSY的《江南Style》（132bpm）、SHINee的《RingDingDong》（125bpm）则不行。也就是说，太快的歌曲不行，适当快的可以。健身房跑步机速度也限制在时速6公里以下。

政府的解释是：“高强度运动导致汗水扩散，增加新冠疫情扩散的风险”，但舆论认为此举是过度制裁。业界认为：“连运动时播放的音乐也要得到政府的允许，简直荒唐至极”，“即使进行相同强度的运动，每人的呼吸量和飞沫扩散程度也不同，没有可靠的依据，只是为了限制而限制。”网络上已经出现了《往后在健身房无法听到的歌曲目录》、《不违反防疫方针的歌曲》等文章。

此外，由于标准不明确，还存在不知道应该适用哪种方针的情况。根据政府方针规定，健身房等室内体育设施的淋浴室禁止使用，但游泳场、高尔夫球场的淋浴室可以使用。对此，不少人质疑称：“如果既有健身房，又有游泳场，不知道应该遵守哪项规定”，“因为会被水浸湿而无法佩戴口罩的游泳场可以淋浴，戴着口罩运动的健身房为什么不可以？”
搭乘出租车也被认定为“私人聚会”，下午6点后的搭乘人数限制在2人，此举也被谴责是过度防疫。虽然建议民众在家办公，但仍有人出于工作目的需要出行，像这样不管是否遵守防疫守则，限制乘坐人数的做法有失妥当。此外，公交车、地铁、火车上人员不受限，仅限制出租车乘坐人数，被指不公平。另有意见认为，政府缩短地铁运行时间，公共交通人员聚集，让人不得不乘坐出租车，却限制乘坐人数，这是政府的失策。