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多年前，年近85岁的父母选择返乡务农。他们主要种植辣椒和地瓜，我劝阻道：“为什么要干辛苦的农活”，但并不起效。他们的理由是，种点东西寄给子女实在有趣，而且忙着干活便没空得痴呆。

▶让生活忙碌起来便不会得痴呆，不只是生活的智慧。有外媒报道了佐证其的研究成果。美国杜克大学研究团队面向85~89岁美国老人进行痴呆发病率调查，痴呆患者数由40年前的每10人中3人患病降至2024年的1人患病。荷兰伊拉斯姆斯研究中心对北美、欧洲6国老人痴呆发病率的追踪结果也显示，发病率每10年下降13%。

▶这2项研究结果推翻了对痴呆的长久预期。此前的说法是，当前全球有5500万名痴呆患者，未来30年患者数将翻倍。有推测称，痴呆带来的社会成本也将增长为天文数字，从2019年的2万8000亿美元飙升至2050年的16万9000亿美元。前提是高龄化到来的老人增量与痴呆患者增加率持平。韩国某医学院也推测，自2016年至2025年的10年间，韩国65岁以上老龄人口从678万增至1050万，增长55%；痴呆患者数也将从60万增至95万，增长58%。

▶罹患痴呆的老人绝对人口持续增加是事实，韩国痴呆老年人口今年也突破100万。韩国50~59岁人群最恐惧的疾病从癌症变成痴呆，也反映了“痴呆患者100万”时代的到来。但真实的痴呆患病率正在降低。相较于20世纪70年代，美国当前65岁以上高龄层罹患痴呆的可能性降低了44%。按照这一变化，2050年预想痴呆患者数不会出现翻倍，增幅将为当前的1.4倍。

▶但医学的发展还不足以克服痴呆。事实上有不少研究指出，越是高学历、高收入、发达国家的国民罹患痴呆的概率就越低。另外，还应避免吸烟、暴食，并坚持运动、学习。有统计显示，相较于无所事事的老人，生活有计划的老人认知能力比前者高出30%。对明天心怀期望努力生活，不仅是可取的生活态度，更是我们能做到的最佳的痴呆预防法。