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平时压力大的人应该小心缺镁。镁是代谢碳水化合物，生成能量，保持神经、肌肉、骨骼正常功能的必要营养元素。盆唐首尔大学医院内

碳酸水喝多了，会伤害牙齿。因为碳酸水中的二氧化碳会提升水的酸度，从而腐蚀牙齿表面。高酸度的代表性饮料是可乐、汽水等碳酸饮

水是重要的物质，能够调节人体体温、为各个器官供应营养，为细胞供应氧气。人体需要水来促进体内循环和排出代谢废物，但如果患有

<b>◇区别假食欲的方法</b> 每当感到有食欲的时候就吃东西，变胖只是个时间问题，也容易

<b>◇用棉棒挖耳朵</b> 专家表示，用棉棒掏不出耳屎，反而会让耳屎进入外耳道。

国际三八妇女节到来，借此机会让我们来了解一下闭经期女性需要知道的闭经症状和适当的治疗方法。 <b>◇雌

有研究结果显示，吃葡萄可降低患糖尿病视网膜病症的风险。糖尿病视网膜病症，指的是因长期患糖尿病，视网膜毛细血管受损而导致视

据传用盐刷牙可以预防各种牙周病。很多人认为盐比牙膏好用，在手指或牙刷上放盐刷牙。盐真的是牙齿的万能灵药吗？ [im

据统计，去年韩国人来院治疗的最多发疾病是急性支气管炎。韩国健康保险审查评价院发布的《2015年度诊疗费审查实绩统计》显示

食困症发生的原因从医学角度看，是因为饭后血液流向消化器官，使流向大脑的血液相对减少导致。即使前一天晚上睡眠充足，仍然可能

上了年纪后，肌肉量会减少，为了不让肌肉萎缩，需要进行肌肉力量运动。但如果随便做运动，可能反而会搞坏身体。在开始肌肉运动前

咖喱、咖啡等深色食品是导致牙齿变色的主要因素。由于食品变成黄色的牙齿如果不经过牙齿美白术等治疗是不会恢复到原来的状态。

春节期间总避免不了大吃大喝，这句忠告总是和每个节日紧密相连，因为节日食物油脂和热量较高，不利于健康。但部分健康专家反而建

世界卫生组织将寨卡病毒定性为世界性公共卫生紧急事件。随着寨卡病毒扩散到世界各地，韩国疾病管理本部与大韩妇产科学会一起制作

最近读书的CD和玩具深受年轻父母欢迎。因为父母们觉得孩子玩耍的时候听书本的内容会更容易学习语言。但是根据美国医师协会的学

梁病院是韩国首屈一指的大肠肛门专门医院，院长梁亨圭在工作中时刻把职业围棋手赵治勋九段的座右铭“用生命下围棋”铭记在心。梁

随着双职工家庭越来越多，祖父母照看孙子孙女的黄昏育儿现象也在增加。据某统计资料显示， 韩国510万个双职工家庭中，约有一

导致小头症的塞卡病毒使全世界笼罩在恐惧的阴影之下。英国保健部1月23日表示，从中南美地区旅行归来的3名英国人感染上寨卡病

如果患上被称为“国民病”的牙周病，那么患高血压、紧急梗塞、阳痿、骨质疏松症等各种疾病的危险也会增高。牙周病是由于口腔内的

不正确使用加湿器可能会引发呼吸道和皮肤疾病。 干燥的冬季，人们最常用的电器之一就是加湿器。但需要注意如果不正确使用