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健康之旅

到底要不要搓澡呢?

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有人定期搓澡。因为搓澡后的清爽和痛快的感觉,很多人说“不搓澡,就好像没洗澡。”但搓澡真的对健康好吗?

搓澡的时候,可以物理上去除阻塞毛孔的角质,让皮肤看起来光洁和爽快。但过分的搓澡,会给皮肤带来危害。

▲ 正在搓澡的样子。/朝鲜日报 DB


这是因为如果强行去掉角质,除了已经死去的角质以外,还有可能去掉正常的上皮细胞。上皮细胞在保持皮肤湿度、保护我们人体不受外部刺激方面具有重要作用。此外,正常的上皮细胞受到损伤时,皮肤为了恢复被损伤的上皮细胞,会引发炎症反应。如果出现炎症反应,皮肤不仅会变红发痒,还会生成过厚的角质层,让皮肤变得更为粗糙。尤其是患有过敏性皮炎的人和平时皮肤敏感的人,就更需要注意。大韩过敏性皮炎学会提示,作为缓解过敏性皮炎的生活习惯之一就是“不要搓澡。”

延世明星皮肤科院长李相住(音)说:“大部分人的角质死皮会自行脱落,因此没有必要搓澡。”“过度地搓澡,会和用力抓皮肤一样,让皮肤变得干燥,严重时可诱发炎症。”专家建议,如果不能放弃搓澡的话,可以使用磨砂产品,轻轻地按摩并搓掉,之后充分涂抹保湿剂。

(本文版权归朝鲜日报网所有,对于抄袭者将采取法律措施应对)

输入 : 2015-06-12 14:59  |  更新 : 2015-06-12 17:06
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