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很多人都会在年末频繁暴饮。需要注意的是，一般人即使平常很少喝酒，只要酗一次酒就有可能对身体多个内脏造成损伤。圆光大学医院消化内科教授赵恩英表示：“人体即使摄入一次大量的酒精都能使血压急剧变化，诱发多个内脏的炎症，甚至可能导致心律不齐、中风。”

◇WHO：7杯烧酒以上就是“暴饮”

世界卫生组织（WHO）规定，对人体产生危害的“暴饮”标准为成年男性7杯烧酒（60克酒精）。成年女性标准为5杯烧酒（酒精40克）。韩国烧酒是一种白酒，酒精度一般在18º~22º之间，1杯以50毫升计算。赵恩英表示：“韩国人饮酒量在全世界排第一，一次酒席喝7杯以上也很常见，但这绝对不是少量。有研究结果显示，一天喝7杯以上烧酒的人患心律不齐的概率是不喝酒的人的2倍。”医学界甚至出现“节假日心脏综合征”的新病名，因为节假日过后由于暴饮导致的心脏病病例会明显增加。


◇诱发心律不齐、中风、胰脏炎

我们来了解一下一次暴饮可能损伤的内脏器官。

▷心脏：暴饮诱发心律不齐，心跳或快或慢。因为酒精的代谢物乙醛会降低心脏的收缩能力。

▷大脑：暴饮之后，血管会在顷刻间扩张，使血液流向身体中下部，从而使大脑的供血量减少。这时大脑为了给主要部位集中供应血液，会收缩大脑的小血管。脑血管一旦收缩就会阻碍大脑的正常血液供应，从而可能导致中风。

▷胰脏：胰脏是分泌人体消化酶的器官，而胰脏细胞对酒精的抵抗力尤其差。研究结果显示，仅一次暴饮都可能诱发胰脏炎。

为了减少暴饮的危害，我们不应该喝超过5杯到7杯以上的烧酒。赵恩英表示：“人们喝酒时即便没有超过暴饮标准，只要脸色变红就不应该继续喝下去。脸色变红是体内酒精量已经超过了人体分解能力的信号。

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