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损害老年人生活质量的疾病中最坏的情况就是好又好不了，不停支出医疗费，还不能独立生活必须依靠别人的看护。这样也会给孩子带来巨大负担。这里为您介绍高丽大学老年病诊疗中心选出的人生后半段必须避免的10大疾病的早期发现方法和预防方法。

①依靠氧气筒生活的慢性阻塞性肺疾病

这是支气管出现慢性炎症导致器官变窄的疾病。患者的呼吸将变得困难，肺泡慢慢失去功能，受到慢性低氧症的困扰。患者最后将不得不随身携带移动氧气瓶，鼻子中插入氧气管。上了年纪之后应该定期接受肺功能检查。

②离不开透析室的慢性肾衰竭

患者每2天到3天就需要到透析室接受4到5个小时治疗。最大的病因是糖尿病，长期放任的高血压也是病因之一。最后必须接受肾脏移植才能存活下去。患者需要彻底管理好血糖和血压，吃低盐食。

③一移动就感到眩晕的瓣膜狭窄症

心脏瓣膜变硬的瓣膜狭窄症患者正在增加。患者需要接受人工瓣膜手术或接受费用达2000多万韩元的经皮瓣膜置换术。人们可以通过心脏超声波检查早期发现该疾病。

④躺着生活的摔伤骨折

摔伤的时候容易使髋关节大腿骨上部骨折。患者需要接受骨质疏松症治疗和服用维生素D。预防骨折应多锻炼下肢肌肉，保护好视力，做维持均衡感的体操。

⑤与世隔离的老年抑郁症

疼痛和消化不良等症状多来自于抑郁症。长时间患有多种慢性疾病也容易得抑郁症。患者应该经常与亲人、朋友相聚，增加社会交际。在阳光下散步是科学证明的预防抑郁症的良方。

⑥需要被人看护的脑梗塞后遗症

每年患短暂性脑缺血发作的人数达12万人，患者会不时地失去意识，这也是一种脑梗塞的预警。如果突然感到一侧手脚的感觉或动作变得迟缓，或者说话结巴就应该怀疑脑梗塞，应在3个小时以内到大型医院就诊。

⑦认不出子女的老年痴呆

65岁以上的老人应接受认知功能检查。越早发现痴呆越能延缓发病速度。工作年限越久，平时走路和跑步越多，痴呆越迟发生，即使患病，症状也会很轻。保持心态积极，胸怀宽广，能够降低痴呆发病率。

⑧坐地不起的脊椎狭窄症

若椎间盘突出，脊椎管就会变窄并压迫通向下肢的神经。患者大腿酸麻，走不到100米就会瘫倒。平常应维持良好姿势，经常做脊椎伸展活动，锻炼脊椎周边的肌肉，延缓退行性老化。

⑨令人丧失视力的老年人视网膜病变

老年失明的最大病因黄斑变性患者人数达到14万人。未得到管理的绿内障和糖尿病也会导致人们失去视力。白内障只需更换水晶体，但视网膜很难恢复正常。60岁以上的老人应接受视网膜检查。

⑩令人无法享用美食的牙周疾病

临终的患者对于“最后悔的事情是什么？”的问题，很多人意外地回答道：“没能吃到很多美食”。年纪越大，越应该多咀嚼食物。刷牙应该注意多刷牙龈。每年还应该接受两次龈下刮治术。