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综艺编剧全秀镇（音）最近一到晚上就更加忙碌。
并不是去酒吧跳舞或与朋友喝酒，而是进行“夜晚跑步”。
不是一个人跑，而是和朋友组成了一个队伍。
他下班回家后通过社交网迅速通知大家，“今天从汝矣岛IFC购物中心跑到汉江，9点集合”。
立即就聚集了10多人。
进行简单的眼神交流后马上开跑。
蔡某说：“事实上，跑步是很孤独的运动。
但大家一起跑步，不会让你感到孤独。
对我而言，跑步并非运动，而是一种游戏。
”“夜跑族”正在大幅增加。
让人无法入眠的热带夜持续不断，而在汉江一带、良才川、城市中心各地进行“夜跑”的人随处可见。
针对这些人的各种跑步比赛随时举行。
“夜跑”成为将年轻人聚在一起的一种“庆典”。
◇城市男女爱上夜跑策划网络广播节目和派对等的创作团队“360 Sounds”的李振福（音）去年冬天组建了“Private ROAD跑步集团”。
这个小团队由音乐人、教师等各领域人士组成。
成员们每隔两周在首尔方背洞或林荫路俱乐部相聚一次，换完衣服后相互询问对方的身体状况。
“膝盖还疼吗，脚踝没事吧？”，然后开始10至12公里的长跑。
李某说：“因为大家从事的工作各不相同，只能晚上跑步，因此开始了夜跑。
而这样却能有效利用时间，而且还能消磨炎热的夏天夜晚，因此很好。
”


这些人晚上跑步时一定要和朋友一起跑是因为“不希望疲惫感来得太快”。
专业舞者明秀镇（音）说：“如果一个人跑步，会感到很孤独和疲惫，因此很快会失去目标并放弃。
但要是几个人一起跑步，可以相互激励，并轻松延长跑步距离。
”上周末，即17日晚10时，在良才川一带挤满了大大小小的跑步团队成员。
研究生刘喜英（音）说：“每周参加两次夜跑，通过跑步可以了解自己的身体状况，而且还能忘掉对未来的担忧。
”◇年轻人爱上“跑步”喜欢上跑步的二、三十岁年轻人积极参加各种活动和比赛。
以“五趾鞋”出名的“Vibram FiveFingers”队长禹美礼（音）说：“如果在社交网上发布‘穿上脚趾鞋在汝矣岛见面’的信息，很快就有三四十人穿上五趾鞋聚在一起。
现在的年轻人即使跑步也寻找风格和兴趣相同的人。
”今年4月，耐克在梨泰院举办的“梨泰院NIKE FREERUN”活动，仅1天就聚集了500人，而本月16日在仙游岛公园举行的“Free Flyknit”长跑活动，也有200多人参加。
彪马将于9月在果川首尔大学公园举办“NIGHT RUN”活动，目前已有1000多人报名参加。
上班族金贤（音）说：“马拉松比赛是有些负担，但‘夜跑’活动可以轻松参加。
最重要的是，大家一起跑步时很自然地会消除心里面压抑的东西。
这是一种庆典，可放下对未来的困恼、现实带来的压力，尽情跑步。
”彪马韩国营销科科长李元希（音）也说出类似的话。
他说：“80%左右是二、三十岁年轻人。
对于现在的年轻人来说，跑步已不再是艰难又乏味的运动，好像成了一种能够找到发泄心理压力的集体游戏。
白天活在现实当中，夜跑可能是为了摆脱现实吧。
”