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睡眠充足能降低痴呆发病率的假设在韩国研究组主导的实验中得到证明。睡眠时间短使痴呆发病率提高的假设最近一直是神经学界的最大争论焦点，而韩国研究组找到了证明这一假设的证据。

老年时期发病原因不明的阿尔茨海默病（痴呆）是名为β-淀粉样蛋白的神经毒性物质在脑内累积10至15年后发生的。此次研究结果表明，睡眠时间短会导致β-淀粉样蛋白数量增加，受到学界的关注。对认知功能正常的成年人的睡眠时间和脑部变化进行比较后发现，睡眠时间在6小时以下者的β-淀粉样蛋白积累量高于睡眠时间在7小时以上者。由此证明睡眠充足能降低痴呆发病率。

睡眠充足能降低痴呆发病率的假设在韩国研究组主导的实验中得到证明。睡眠时间短使痴呆发病率提高的假设最近一直是神经学界的最大争论焦点，而韩国研究组找到了证明这一假设的证据。

老年时期发病原因不明的阿尔茨海默病（痴呆）是名为β-淀粉样蛋白的神经毒性物质在脑内累积10至15年后发生的。此次研究结果表明，睡眠时间短会导致β-淀粉样蛋白数量增加，受到学界的关注。对认知功能正常的成年人的睡眠时间和脑部变化进行比较后发现，睡眠时间在6小时以下者的β-淀粉样蛋白积累量高于睡眠时间在7小时以上者。由此证明睡眠充足能降低痴呆发病率。