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森林，正如Tree Planet（社交风险企业）代表金亨洙所说，是“阻止不断恶化的大气污染的唯一方法”。这不仅出于树木吸收二氧化碳呼出氧气这个角度而言，而且还出于视觉的角度，就像裴秉宇作家说的那样，“碧绿的树木能让人产生心理上的不同（安定）”。

另外，树木还馈赠给人类一种名为“植物杀菌素”的礼物。植物杀菌树是植物散发出的一种化学防御物质，让无法移动的树木免遭微生物或虫子的侵害。在还没有发明冰箱的时候，我们的祖先把松叶碾碎蒸成松饼，这也是为了利用植物杀菌素阻止食物变质。

植物杀菌素虽然对微生物或虫子而言是致命的，但对人类而言反而有益。东洋大学森林商业系申俊夏教授的书中写道：“首先植物杀菌素能给人清爽的感觉，有安神的作用，可以提高集中力和记忆力。另外植物杀菌素在我们的体内循环，可以改善高血压，降低压力荷尔蒙皮质醇，强化心肺功能和肠功能。所以光是在树林里行走就能减缓压力，去除头痛或失眠等病症。”


另外森林的视觉疗效已经在“森林疗效”这个专业名称下被广泛研究。日本有一项实验，让大学生看扁柏材质的墙壁和白墙，实验结果显示，扁柏墙壁的情况下能感觉忧郁和疲劳等情绪减少，活力增加。

此外还有研究结果显示，人观看一般森林景色的时候，会产生安神的效果，血压下降，脑活动降低，但观看樱花绽放的视频时人的脉搏加快，脑活动提高。（参考申俊夏《重新看待树木》）

树木和森林给我们的愉悦和惠泽数之不尽。对有些人而是艺术的灵感或源泉，对有些人而言是转换心情的休憩之处。