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过度使用智能手机小心变成“扳机状手指”

健康朝鲜
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“扳机状手指”过去是用手过度的高尔夫和网球选手身上经常发生的急性,但最近普通人也多发。根据韩国健康保险审查评价院的统计,在2年间(2011-2013)患者数增加了约15%。江东庆熙大医院整形外科的李在勋(音)教授推测说,由于在用智能手机玩游戏等的过程中大量使用手指的人变得多了,才导致了患者增加。那么,让我们了解一下为什么会发生扳机状手指,以及应该如何治疗吧。

◇快速且频繁触摸智能手机 有患病风险

连续使用1-2小时的智能手机,手指筋腱会反复受到冲击。频繁的冲击会导致手指筋腱红肿和炎症变得严重,从而变粗。筋腱的特定部位变粗时,筋腱的通道——“躯轴”会受阻,导致手指无法正常伸展<见图解>。如果硬是用力伸展手指,会发出“咔哒”的声响。

▲ “扳机状手指” 形成过程 图解


李在勋教授说,越是快速且用力触摸智能手机画面,给手指筋腱带来的负担就越大。如果放任其发展下去,疼痛会加剧,导致手指无法伸展而需要接受治疗。

◇扩张筋腱通道会有好转

在扳机状手指初期时,进行冷敷,服用1-2周的消炎药后进行休息,炎症就会好转。如果筋腱的特定部位已经严重变粗,导致手指弯曲无法伸展,就需要接受扩张躯轴的手术。江北三星医院康复医学科李容宅教授说,只要平时不过度使用手,就完全可以预防扳机状手指,连续使用智能手机最好不要超过30分钟。

☞扳机状手指(手指狭窄性腱鞘炎)

扳机状手指是指手指筋腱发生炎症而变厚,导致手指无法正常伸展的疾病。如果强行用力,手指在伸展的同时会发出类似扣动扳机时的“咔哒”声。过久使用智能手机等手指反复用力时,容易发生该疾病。

(本文版权归朝鲜日报网所有,对于抄袭者将采取法律措施应对)



输入 : 2015-05-06 15:36  |  更新 : 2015-05-06 18:12
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