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进入11月，我们不知不觉中已经迎来冬天。冬天大气干燥，室内空气也随之变得干燥。干燥的空气不仅有害皮肤健康，还会损害到支气管。为了避免度过干燥的冬天，让我们来了解一下加湿器的正确使用方法。

◇超声波加湿器到电热式加湿器

一般家庭最常用的加湿器是超声波加湿器，它利用超声波将水变成超小的水分子喷射出去。超声波加湿器加湿量大、管理方便，但是水中的细菌或杀菌剂的毒性成分可能被喷进空气中，因此需要使用者注意。而电热式加湿器就可以弥补这种缺点。电热式加湿器通过电流加热使水沸腾，最后把水蒸气送入空气中。但是电热式加湿器的缺点是，需要经常清理内部异物，使用者也需要小心不要被水蒸气烫伤。最后的复合式加湿器是用水弄湿毛毡之后，用风扇吹干毛毡的方式制造水蒸气。虽然没有细菌比较安全，但是加湿量较少，需要经常更换过滤器。

◇用苏打水和醋清理水桶

使用加湿器时最需要注意的就是卫生。必须保持水、水桶、过滤器干净才能防止细菌在室内空气传播。为了保证安全卫生，最好将水煮沸、降温后使用。每天都需要用苏打水或醋来清理1次水桶，最后还需要在阳光下晒干。过滤器每两天需要清理1次，如果是替换型加湿器，就需要根据产品说明进行替换。

◇每天换2次气，每次10分钟以上

加湿器中出来的水蒸气会直接接触到呼吸道和皮肤，因此有可能刺激到呼吸道粘膜或皮肤。因此人们最好离加湿器1m-2m以上，并且不要在比较封闭的空间使用，还需要经常性换室内空气。如果在封闭的空间使用加湿器就会过度加湿，容易形成细菌容易繁殖的环境。加湿器的使用次数每天不要超过3次，每天至少换2次气，每次10分钟以上。加湿器中的水不要使用太长时间，尤其加重有呼吸道敏感的人或儿童的时候需要每3个小时换1次水。

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